糖尿病药茶疗法,糖尿病药粥疗法

药茶疗法是指应用茶或茶和某些中药或具有药性的食物,经加工制成茶剂饮用,用于防治相关疾病的一种方法。

药茶疗法是指应用茶或茶与某些中药或具有药性的食物,经加工制成茶剂,用于防治相关疾病的一种方法。

药粥,就是以谷类为主,配合水果、蔬菜、鱼肉蛋奶、药物等制成的稀饭。药粥疗法,是在中医学理论指导下,将药粥应用于强身延年、防治疾病的一种有效方法,是糖尿病饮食疗法的重要组成部分之一。药粥疗法的治疗目标是控制体重在正常范围内,单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制(包括血糖、血脂、血压),有利于对糖尿病慢性并发症的预防。在进行药粥治疗时,除了要考虑到饮食治疗的一般原则外,还要考虑到糖尿病的类型、生活方式、文化背景、社会经济地位、是否肥胖、治疗情况、并发症和个人饮食的喜好。根据这些,选择对糖尿病施之有效且取材方便、制作简便、安全无毒、味道可口的方案。

八十一、蒲公英龙井茶

药茶是中医文化的瑰宝,用药茶治病是中医学防病、治病的特色之一。唐代王焘的《外台秘要》卷三十一记载了“代茶新饮方”,方后记载了炮制方法,其中有医治消渴的药方说“畅腑脏,调适血脉,少服益多,心力无劳,饥饱饮之尤良。”可见,用药茶治疗糖尿病在我国具有悠久的历史。另外,药茶除可用于治病,也用于养生保健、延年益寿等。

距今二千年前的《神农本草经》中就已将茶叶作为一味重要的药物,认为“茶味苦,饮之使人益思、少卧、轻身明目。”传说神农氏尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之。唐代顾况在《茶赋》中总结茶叶的功效为“滋饭蔬之精素,攻肉食之膻腻,发当暑之清吟,涤通霄之昏寐”
。李时珍在《本草纲目》中指出茶最能降火。由于药茶简便省时、价格便宜、疗效确凿、用药量少、携带方便、服用及时等优点,深受人们的欢迎。药茶疗法用于咳嗽,有着很好的疗效。

1.上消肺热津伤型:症见口渴多饮,口舌干燥,尿频量多,舌边尖红,舌苔薄黄,脉洪而数;肺热津亏型症见烦渴不止,口干舌燥,小便频数,舌红少苔,脉数乏力。

糖尿病药茶疗法,糖尿病药粥疗法。配方:蒲公英20克,龙井茶3克。

1.上消:症见口渴多饮,口舌干燥,尿频量多,舌红少苔,脉数乏力。

1.脾肾阳虚:症见咳嗽,气短不足以息,少气懒言,每因饮食不当而引发。平素食少脘痞,痰多,便溏,倦怠无力,面色萎黄不华,或食油腻易腹泻,或泛吐清水,畏寒肢冷,或少腹坠感,脱肛。舌质淡,苔薄腻或白滑,脉细软。

苡仁生地粳米粥

用法:沸水冲泡。代茶饮。

花粉茶

川贝茶

【组成】薏苡仁30g(淘洗干净)、生地黄30g(洗净,切小块)、粳米100g(淘洗干净)。

功效:清热消炎,健脑明目,治疗风热感冒、咽喉肿痛、心火过旺之失眠、头痛。

【组成】天花粉125g。

【组成】茶叶3g、川贝3g、冰糖9g。

【用法】将上三味加水1000mL,用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

八十二、红枣茶

【制法】将花粉加工制成粗末。

【用法】上3味共研末,放入杯中,开水冲泡,代茶饮。

沙参莲子粳米粥

配方:红枣5枚。以上l味用刀子划破,放入茶杯中。

【用法】每日取15g,沸水冲泡,加盖闷几分钟即成。

【功效】化痰止咳。

【组成】北沙参15g(洗净,润透,切小段)、莲子30g(洗净,浸泡l夜,去心)、粳米100g(淘洗干净)。

用法:沸水冲泡。每日代茶饮。

上消茶

【主治】支气管炎咳嗽,感冒。

【用法】将上三味同入锅内,加水1000mL,用大火煮沸,再小火煮至粥熟,即成。作早餐食用。

功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服,尤其适用于妇女及消化功能不好的人。

【组成】沙参15g、玄参12g、天门冬15g、麦门冬15g、生地黄30g、天花粉30g、生石膏30g、葛根15g、黄芩10g、知母12g、石斛10g、五味子10g、普洱茶30g。

2.痰热蕴肺:症见咳嗽气息粗促,或喉中有痰声,痰多、质黏厚或稠黄,咳吐不爽,或有热腥味,或吐血痰,胸肋胀满,咳时引痛,面赤,或有身热,口干欲饮,舌质红,苔薄黄腻,脉滑数。

双耳粳米粥

八十三、桂圆茶

【制法】将前12味药洗净,装入纱布袋内,与荼叶同放茶壶内,加水1OOOmL,用大火煮沸,改小火煎煮15分钟,滤出汁液,再加水600ml,
煎煮10分钟,滤出汁液,合并2次汁液,过滤即成。

银耳茶

【组成】银耳5g(泡发,去杂质,撕成小瓣)、木耳5g(泡发,去杂质,撕成小瓣)、粳米100g(淘洗干净)。

配方:桂圆肉5.10枚。

【用法】每日1剂,分3次饮完。

【组成】茶叶5g、银耳2g、冰糖25g。

【用法】共入锅内,加水1000mL,用小火煮至粥熟即成。作正餐食用。

用法:以上1味先放在碗中。隔水蒸熟,再用沸水冲泡。代茶频饮。

沙参乌梅茶

【用法】茶叶放杯内,开水浸泡,去渣取汁;银耳泡发,去杂洗净撕成小块,入锅加水煮沸,放入冰糖至银耳煮烂,倒入茶汁搅拌即可代茶饮用。

百合葛根粳米粥

功效:补气血,益心脾。一般人常饮能延年益寿,尤其适用于神经衰弱、体弱气虚、惊悸、失眠、健忘等。

【组成】北沙参10g、麦门冬10g、石斛10g、玉竹10g、乌梅5枚。

【功效】滋阴生津,益气养血,润肺止咳。

【组成】百合15g(洗净,撕成瓣)、葛根10g(洗净,切片)、粳米100g(淘洗干净)。

八十四、五味子茶

澳门新莆京官网,【制法】上药研为粗末,加冰糖少许。

【主治】肺热咳嗽,消化不良,食欲不振,头痛头昏。

【用法】将葛根加水500mL,煎煮30分钟,滤去渣,投入粳米、百合,用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。每日1剂,分3次食完。

配方:五味子30克。

【用法】每日1剂,沸水冲泡,加盖闷15分钟,作茶饮。

冬花茶

2.中消胃热炽盛型:症见多食易饥,口渴多饮,多尿而甜,形体消瘦,或见口臭、口苦、牙跟肿痛、大便干燥,舌红苔黄,脉滑实有力。

用法:以上1味洗净。沸水冲泡。代茶频饮,每日1剂。

2.中消:症见多食善饥,口渴多饮,形体消瘦,大便溏薄,神疲气短,舌体胖大,脉细弱。

【组成】茶叶6g、款冬花3g、紫苑3g。

萝卜粥

功效:补肾固元,强心聪耳,健身延年。一般人均可经常服用,尤其适用于年老力衰者。

中消消渴茶

【用法】上3味放茶杯内,冲开水,当茶饮,每日1剂。

【组成】新鲜白萝卜适量、粳米50g。

八十五、生脉茶

【组成】麦门冬15g、玉竹15g、黄芪100g、通草100g、茯苓50g、葛根50g、干姜50g、桑白皮50g、牛劳根150g、生地黄30g、地骨皮30g、银花藤30g、薏苡仁30g、菝葜24g。

【功效】散寒宣肺,化痰,止咳,平喘。

【用法】将上2味加水1000mL,用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早,餐食用。

配方:人参9克,麦冬15克,五味子6克。

【制法】将上药共研粗末。另取黄白楮皮白皮根切细,煮取浓汁,和入药末,捻成饼子,l个5g,中心穿孔,晒干,挂于通风处。用时每次取1个,放炭火上炙,令香熟,勿令焦,捣成碎末,煎以代茶,也可放少量食盐。

【主治】感受风寒所致的咳嗽多痰,喘息气急。

黄精荞麦粥

用法:以上3味加水煎汤。代茶频饮。

【用法】每日1剂,分2次温服。

柏果冰糖茶

【组成】黄精30g(洗净,切成碎丁)、豆腐干50g(洗净,切成碎丁)、荞麦米100g。

功效:益气复脉,养阴生津。适用于体质虚弱,时感气短、心悸、口干、舌红者。

中消茶

【组成】绿茶1g、柑果(连皮)100g、冰糖25g。

【用法】共入锅内,加水1000mL,用小火煮至粥熟即成。作正餐食用。

八十六、木瓜黄芪茶

【组成】生地黄10g、天门冬10g、麦门冬10g、沙参10g、石斛10g、茵陈10g、女贞子10g、炒黄芩5g、炒枳实5g、生枇杷叶10g(布包)、西瓜汁100mL。

【用法】柑果洗净,连皮切开,加400mL水煮沸3分钟,再加绿茶、冰糖,稍泡。先代茶饮汁,后吃果。每日1剂。

3.中消脾胃气虚型:症见口渴多饮,饮食不香,食欲不佳,食少腹胀,神疲气短,四肢无力,大便溏薄,舌淡胖大,或有齿痕,脉细弱。

配方:木瓜12克,黄芪12克,当归12克,熟地12克,人参9克。

【制法】将前10味药用纱布袋装好,放入锅内,加水1000mL,煎煮2次,每,次20分钟,合并煎汁,滤出汁液,混入西瓜汁即成。

【功效】滋阴清火,润肺止咳。

山药粥

用法:以上5味,沸水冲泡。代茶饮。

【用法】每次饮100mL,每日2次。

【主治】慢性支气管炎,肺气肿。

【组成】生山药60g、大米50g。

功效:强筋壮骨,养血补肝。适用于腰背筋骨酸痛症。

羌活扁豆瓜花茶

3.阴虚肺燥:症见咳呛气急,痰少质黏,五心烦热,两颧红赤,心烦口渴,骨蒸潮热,盗汗量多,形体消瘦,或吐痰黄稠量多,或急躁易怒,胸胁掣痛,失眠多梦,或男子遗精,女子月经不调。

【用法】先煮米为粥,山药制成糊状置于粥内煮熟即可。作为早餐食用。亦适合脾肾阴虚患者食用。

八十七、太子乌梅茶

【组成】羌活10g、白扁豆15g、南瓜花20g(切碎)。

玉兰花蜜茶

冬瓜梗米粥

配方:太子参15克,乌梅15克,甘草6克。

【制法】沸水冲泡,加盖闷15分钟。

【组成】绿茶lg、玉兰花3g、蜂蜜25g。

【组成】新鲜连皮冬瓜100g(洗净,切成小块)、粳米50g(淘洗干净)。

用法:以上3味加水同煮,再加适量白糖。代茶饮。

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

【用法】将绿茶与初开末足的玉兰花同入沙锅,加300mL清水煮沸,再入蜂蜜调匀,饭后饮用,分3次饮完。

【用法】如常法加水同煮成粥。作早、晚餐代主食食用。亦适合脾虚湿盛患者食用。

功效:补肺健脾,补气生津。适用于体虚乏力,食少,肺虚咳嗽,自汗,心悸,口渴等症。

3.下消:症见尿频量多,尿浊如脂膏、或尿甜,腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣、口干唇燥、大便干结,皮肤干燥、痛痒,舌红少苔,脉细数。或小便频数量多,甚则饮一溲一,混浊如膏,腰膝酸软,畏寒冷,形体消瘦,四肢欠温,耳轮干枯,面容憔悴,舌质淡,苔白而干,脉沉细无力。

【功效】润肺,化痰,止咳。

燕麦山药粥

八十八、五加茶

菟丝子茶

【主治】慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核属阴虚肺燥者。

【组成】燕麦片50g、鲜山药100g(洗净去皮)。

配方:南五加15-20克,炙甘草6克。

【组成】菟丝子15g。

枇杷冰糖茶

【用法】加水共煮成粥。作早餐代主食食用。亦适合脾肾两虚患者食用。

用法:以上2味加水稍加煎煮。代茶饮。

【制法】将冤丝子碾碎,用纱布包好,放入杯中,沸水冲泡。

【组成】细茶lg、枇杷果100g、冰糖25g。

4.下消肾阴亏损型:症见尿频量多,尿浊如脂膏、或尿甜,腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣、口干唇燥、大便干结,皮肤干燥、瘙痒,舌红少苔,脉细数。

功效:强健筋骨,祛风除湿止痛。适用于体虚赢弱腰膝酸痛、下肢软弱、风湿痹痛等症。

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

【用法】枇杷洗净,用500mL清水煮沸30分钟,再加细茶、冰糖,分3次温饮,每日1剂。

枸杞子粥

八十九、五味枸杞茶

葛根麦冬饮

【功效】肃肺,化痰,止咳。

【组成】枸杞子15~20g、粳米50g。

配方:五味子5克,枸杞子5克。

【组成】葛根15g、麦门冬15g、牛奶100g。

【主治】慢性支气管炎,急慢性咽喉炎,肺结核属阴虚肺燥者。

【用法】共入锅内,加水500mL,先用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

用法:以上2味一同放入茶杯中,用沸水冲泡。代茶饮。

【制法】前2味药加水煎取汁,兑入牛奶,煮沸即成。

猪油茶

枸杞山药粳米粥

功效:补肝益肾,敛肺,生津,收汗涩精。主治肾精不足所引起的自汗盗汗。

【用法】每日1剂,早餐饮完。

【组成】雨前茶60g、猪板油120g、冰糖60g。

【组成】枸杞子15g(洗净)、山药30g(洗净,切薄片)、粳米50g(淘洗干净)。

九十、石楠芽茶

4.其他证型的糖尿病

【用法】茶叶水煎,去渣取汁。猪板油去膜切碎,与茶汁、米糖同入锅熬化。每次取1~2匙,用白开水冲服。

【用法】共入锅内,加水500mL,先用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

配方:嫩石楠芽200克。

田螺茶

【功效】清热,化痰,润肺,止咳。

螺肉桑椹粳米粥

用法:以上1味蒸熟火焙,炒至叶干香透即成。每服3克,沸水冲泡,代茶饮。

【组成】田螺10只。

【主治】支气管炎咳嗽,哮喘。

【组成】鲜活田螺肉50g(洗净,切碎)、桑椹30g(洗净,去杂质)、粳米50g(淘洗干净)、盐5g。

功效:祛风通络,温阳补肾。适用于风湿引起的关节疼痛、腰酸背痛、神经性头痛,以及肾阳虚衰、阳痿滑精、女子腰冷不孕、月经不调等。

【功效】清热养阴,生津止渴。

4.痰浊蕴肺:症见咳嗽痰多,咳声重浊,痰白黏腻或稠厚或稀薄,每于晨间咳痰尤甚,因痰而嗽,痰出则咳缓。胸闷,脘痞,呕恶,纳差,腹胀,大便时溏。苔白腻,脉濡滑。

【用法】将前3味加水500mL,煮至粥熟,加入盐拌匀即成。每日1次,每次50g作早餐食用。

九十一、甜菊茶

【主治】糖尿病,阴虚燥热型。症见烦渴多饮,多食善饥,咽干口燥,溲赤便秘等。

柚花茶

5.糖尿病伴发性功能障碍:症见性欲低下,惊悸健忘,男性阳痿、早泄、遗精;女性月经紊乱、带下、精神不振。

配方:甜菊6-9克。

【制法】将田螺用清水浸泡半日,洗去泥沙,加清水煮汤代茶饮。

【组成】绿茶1g、柚花5g、白糖30g。

韭菜籽粥

用法:以上1味,沸水冲泡。代茶频饮,不拘时,每日l剂。

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

【用法】上3味加350mL水煮沸3分钟,温热代茶饮用,每日1剂。

【组成】韭菜籽10g、粳米50g。

功效:养阴生津。适用于胃阴不足、口干口渴者。

皋芦叶茶

【功效】止咳,化痰,润肺。

【用法】韭菜籽炒熟,与粳米一同煮粥。作早餐食用。

九十二、人参核桃茶

【组成】皋芦叶100g。

【主治】慢性支气管炎,肺结核,胸膜炎。

6.糖尿病并发高血压、冠心病:症见头晕目眩,眼花耳鸣,心悸气短乏力,五心烦热,或头痛心悸,耳鸣耳聋,少寐多梦。

配方:人参3克,核桃仁10克。以上2味洗净,人参切片,一同置锅内,另清水适量。

【功效】生津止渴。

茄根茶

芹菜粥

用法:用武火烧开后转用文火煮1小时即成。每日1剂,睡前服用。

【主治】糖尿病,肺热伤津型。症见口渴多饮,口干舌燥,尿频量多等。

【组成】绿茶1g、干茄子茎根10~20g。

【组成】鲜芹菜60~100g、粳米50g。

功效:益气固肾。适用于喘息、气短、自汗、不能劳累、面色黄白,形体赢瘦等。

【制法】将鲜皋芦叶洗净,切碎,水煎代茶饮。

【用法】上2味共用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用。

【用法】鲜芹菜切碎,同粳米煮粥,作早餐食用。

九十三、枸杞叶茶

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

【功效】化痰止咳。

槐花粥

配方:枸杞嫩叶和茎若干。

玉竹乌梅茶

【主治】慢性支气管炎属痰浊蕴肺者。

【组成】干槐花30g或鲜品50g、粳米50g。

用法:以上1味在春夏季采摘,洗净后用沸水稍烫,捞出后滤干水分,切细,在阳光下晒干。用小火炒成黄褐色,密封保存,备用;每服取6克,沸水冲泡。代茶频饮。

【组成】玉竹、北沙参、石斛、麦冬各9g、大乌梅5枚。

萝卜茶

【用法】一同煮粥,作早餐服用。亦可预防中风。

功效:补虚益精,清热止渴,祛风明目。适用于抗衰老、强身壮体等。

【功效】养阴生津。

【组成】茶叶6g、白萝卜100g、食盐少许。

菊花粥

九十四、三豆茶

【主治】糖尿病,津亏阴虚型。症见烦渴不止,口干舌燥,尿量频多,形体消瘦。

【用法】沸水泡茶取汁,萝卜切片入锅煎汤,兑入茶汁,加食盐调味,温热饮用,每日2次。

【组成】菊花末10g、粳米50g。

配方:赤豆50克,绿豆50克,黑豆50克。

【制法】将上药5味共碾制成粗末,加水适量,煎汤代茶饮。

【功效】宣肺,化痰,止咳。

【用法】秋菊烘干研末,先以粳米煮粥,调入菊花末稍煮片刻即可。作早餐服用。亦适用于双目干涩、视物昏花者,以及合并高脂血症的患者。

用法:以上3味一同放入锅中。加水煮汤,加适量食糖调味。代茶频服。

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

【主治】支气管炎,咳嗽多痰属痰浊蕴肺者。

葛根粉粥

功效:清暑利湿,补肾强身。养生消暑。

代茶新饮方

注意

【组成】葛根粉30g、粳米50g。

九十五、木瓜茶

【组成】通草120g、茯苓、干姜、干葛各60g、桑根白皮60g、干鼠粘根180g、生干地黄、枸杞根、干忍冬、薏苡仁各50g。

1.根据病情和体质及自身耐受情况合理选用茶药,适当掌握其用量,不宜过少,亦不可超量饮用。

【用法】共煮粥,作早餐食用。亦适用于合并高脂血症的患者。

配方:木瓜15-20克,南五加12克,炙甘草6克。以上3味加水500克。

【功效】益气养阴。

2.饮用以趁热为宜,一般不隔夜再用,现制现服为佳,禁忌煎汤后隔日饮用。

海带粳米粥

用法:煎煮15分钟,取汁。代茶饮。

【主治】糖尿病,气阴两虚型。症见疲倦乏力,气短懒言,口舌干燥,自汗,多饮多尿,五心烦热等。

【组成】海带30g(洗净切丝)、粳米50g(淘洗干净)。

功效:舒筋活络,和胃化湿。适用于因湿邪引起的骨节疼痛、四肢拘挛、脚气浮肿等症。

【制法】捣碎细切,煮取浓汁,代茶饮用。

【用法】如常法煮成粥。每日1剂,作早餐代主食温热食用。亦适用于肥胖型糖尿病。

九十六、养胃茶

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

荷叶绿豆粳米粥

配方:北沙参15克,麦冬15克,生地15克,玉竹5克。以上4味共制粗末。

麦冬茶

【组成】绿豆20g(泡发)、粳米(洗净)、荷叶1张(洗净)。

用法:加水煎汤。代茶饮。

【组成】麦冬、党参、北沙参、玉竹、天花粉各9g、知母、乌梅、甘草各6g、绿茶末50g。

【用法】将绿豆加水煮至豆开,加入粳米如常法煮成稠粥,半熟时将荷叶盖粥上,15分钟后取出荷叶即成。代早餐食用。亦适用于糖尿病伴肥胖、高脂血症者。

功效:益胃生津。适用于消症及热病伤烦渴等症。

【功效】益气养阴,清热生津。

7.糖尿病气血两虚型:症见面色苍白,眼脸口唇淡白,神疲乏力,呼吸气短,食欲不振,纳谷少馨,头昏眼花,心悸怔忡,肌肉消瘦等。舌淡嫩。脉细弱无力。

九十七、石斛茶

【主治】糖尿病,气阴两虚、热盛津亏型。症见烦渴多饮,咽干舌燥,倦怠乏力,五心烦热,溲赤便秘等。

黄芪山药小米粥

配方:鲜石斛45克。以上1味。

【制法】研成粗末,与绿茶末同煎为茶水1000mL。

【组成】黄芪15g(洗净,切片)、山药30g(洗净,切片)、小米100g(淘洗干净)。

用法:沸水冲泡。代茶频饮。

【用法】冷却后当茶喝。

【用法】放入锅内,加水500mL,先用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

功效:滋胃养胃,清热生津。适用于热病伤津、口干燥烦、舌红少津者。

玉米须茶

苡仁蛋粥

九十八、仙鹤草茶

【组成】玉米须60g、绿茶末30g。

【组成】薏苡仁30g(洗净)、鸡蛋1个、粳米100g。

配方:仙鹤草45克,红枣30克。

【功效】降低血糖。

【用法】放入锅内,加水1000mL,先用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即,成。作早餐食用。

用法:以上2味洗净。加水煎煮半小时。每日1剂,代茶频饮。

【主治】对各型糖尿病均有一定疗效,可作为糖尿病的辅助治疗。

8.糖尿病气阴两虚型:典型的多饮、多尿、多食症状不明显,口咽干燥,神疲乏力,气短,腰膝酸软,大便干结,或兼心悸自汗,或眩晕耳鸣,或肢体麻痛,或视物模糊,舌体胖或有齿印,苔白,脉沉细。

功效:扶正补虚,收敛止血。适用于疲乏无力、精神倦怠、体衰虚弱以及各种出血症。

【制法】煎茶水1000mL。

生地黄粥

九十九、参麦茶

【用法】冷却后频频饮用。

【组成】鲜生地黄150g、粳米50g。

配方:太子参15-30克,浮小麦30克。

瓜皮花粉茶

【用法】鲜生地黄洗净捣烂取汁,先煮粳米为粥,再加入生地黄汁,稍煮服用。

用法:以上2味,沸水冲泡。每日1剂,代茶频饮,连服15克以上。

【组成】冬瓜皮9g、西瓜皮9g、天花粉6g。

南瓜苡仁粳米粥

功效:补虚止汁。适用于气虚衰弱,倦怠乏力,时有汗出而又纳谷不香者。

【功效】清热生津。

【组成】青南瓜50g(洗净,去皮、瓤、子,切成小丁)、薏苡仁30g(洗净)、粳米50g(淘洗干净)。

一百、柏子仁茶
配方:柏子仁15克。
用法:以上1味,沸水冲泡。每日1剂,代茶频饮。
功效:适用于面色少华而心悸、失眠、多梦、健忘及血亏肠燥大便不畅者。

【主治】糖尿病,肺热伤津型。症见口干舌燥,口渴多饮,尿频量多等。

【用法】共入锅内,加水1000mL,先用大火煮沸,再用小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

【制法】将上列前2味切片,与天花粉共用水煎汤,去渣取汁。

9.各种类型的糖尿病

【用法】不拘时代茶饮。

木耳粥

丝瓜茶

【组成】黑木耳30g、粳米50g、大枣3枚。

【组成】丝瓜200g、茶叶6g、盐适量。

【用法】先浸泡木耳待用,将粳米、大枣煮熟后加入木耳煮粥。做早餐食用。

【功效】生津止渴。

菠菜粥

【主治】糖尿病,郁热伤津证。症见口干舌燥,烦渴引饮。

【组成】菠菜100~150g、粳米50g。

【制法】将丝瓜切片,用水煮熟,加盐,搅匀,取汁。将茶叶用沸水冲沏,取汁与丝瓜汁混匀。

【用法】煮粥食用。作为早餐,尤其适合糖尿病阴虚化热之症,便溏腹泻者禁服。

【用法】每日1剂,分3次温服。

南瓜粥

石斛玉竹茶

【组成】鲜青南瓜250g(洗净切块)。

【组成】石斛9g、玉竹9g、绿茶3g、冰糖适量。

【用法】加水,煮成稀糊状。早晚分2次代主食用,病情稳定后,间歇食用。

【功效】滋阴清热。

萝卜糯米粥

【主治】糖尿病,郁热伤阴型。症见咽干舌燥,口渴多饮,腰膝酸软,五心烦热等。

【组成】新鲜白萝卜750g(洗净,切成薄片,捣碎取汁,每次100mL,或鲜萝卜200g,切碎即可)、糯米100g(淘洗干净)。

【制法】将上列前2味用300mL水煮沸15~20分钟,取汁,趁热冲湖绿茶,盖闷3~5分钟,加入冰糖,搅溶即可。

【用法】加水如常法煮成粥。作早、晚餐代主食温热服用。

【用法】每日1剂,代茶频饮,直至味淡。

胡萝卜粳米粥

沙参麦冬茶

【组成】鲜胡萝卜50g(洗净,切丁)、粳米100g(洗净)。

【组成】北沙参15g、麦冬15g、生地15g、玉竹5g。

【用法】如常法煮粥。作早、晚餐代主食食用。

【功效】滋阴清热。

生地黄粳米粥

【主治】糖尿病,阴虚内热型。症见尿量频多,腰膝酸软,头晕耳鸣,口干舌燥,大便干结,舌红少苔,脉细数。

【组成】鲜生地150g(洗净,切碎,梓取汁)、粳米50g(淘洗干净)。

【制法】将上列4味共研为未,用水煎沸15~20分钟,去渣取汁。

【用法】取粳米如常法煮至粥将稠时兑入生地黄汁,用小火煮沸即成。作早、晚餐代主食食用。

【用法】每日1剂,不拘时代荼饮。

田螺糯米粥

养脾饮

【组成】活大田螺100只(洗净)、糯米1OOOg(淘净)。

【组成】生地黄20g、枸杞子15g、五味子10g、山药15g、黄芪15g、天花粉15g。

【用法】先将糯米煮成稀粥,待冷却后,倒入活田螺中,待田螺食粥尽,吐出沫,收其汁。取田螺汁任意饮服。

【功效】健脾益气,养阴生津。

苡仁山药粥

【主治】糖尿病,脾胃气虚、阴津亏损型。症见倦怠乏力,食少懒言,自汗,咽干舌燥,口渴多饮,腰膝酸软,舌红少苔,脉细数。

【组成】干山药60g(洗净,切碎)、薏苡仁30g(洗净)。

【制法】加水煎取汁。

【用法】如常法共煮成粥。作早、晚餐代主食温热食用。

【用法】每日1剂,作茶饮。

莲子苡仁萝卜粳米粥

山药花粉茶

【组成】莲子15g(洗净)、薏苡仁30g(洗净)、白萝卜100g(洗净,切小块)、粳米50g(淘洗干净)。

【组成】山药(切薄片)200g、生花粉200g(洗净,切薄片)。

【用法】共入锅内,加水适量,小火煮至粥熟即成。作早餐食用。

【功效】生津止渴,健脾益气。

天花粉粳米粥

【主治】糖尿病,肺脾气虚、津亏阴虚型。症见口渴多饮,小便频数,食少纳呆,腹胀,神疲乏力,四肢无力,大便溏薄。

【组成】天花粉20g(洗净)、粳米100g(淘洗干净)。

【制法】沸水冲泡,加盖闷15分钟。

【用法】取天花粉水煎,去渣取汁,加入粳米煮至粥熟即成。作早餐食用。

【用法】每日1剂,冲泡3~5次,作茶饮。

山药粳米粥

杞子五味茶

【组成】淮山药40g(研为细粉)、粳米60g(淘洗干净)。

【组成】枸杞子15g、五味子15g。

【用法】先将粳米常规煮至粥将熟时,加入山药粉,待熟即成。作早餐食用。

【功效】滋阴补肾。

山药萸肉粥

【主治】糖尿病,肾阴虚型。症见尿频量多,尿如脂膏,腰膝酸软,头晕耳鸣等。

【组成】山药60g、生地30g、山萸肉15g、大米100g。

【制法】沸水冲泡,加盖焖10分钟。

【用法】先将生地、山药、山萸肉煎汤取汁,与大米同煮成粥服食,每日1~2次。

【用法】作荼频饮,每日1剂,冲泡3~5次。

山药莲子粥

参杞茶

【组成】山药50g、莲子30g、大米100g。

【组成】西洋参片6g、枸杞子15g。

【用法】同煮成粥,分1~2次服完。

【功效】益气养阴。

韭菜粥

【主治】糖尿病,气阴两虚型。症见口干舌燥,气短懒言,疲倦乏力,多饮多尿,五心烦热等。

【组成】鲜韭菜60g、大米100g。

【制法】均洗净,放入炖杯内,加清水200mL,大火煮沸,改小火煎40分钟即成。

【用法】韭菜洗净切细,先煮大米,沸后加入韭菜煮成粥,油盐调味食用。

【用法】每日1剂,分3次饮服。

桂黄粥

番石榴汁

【组成】肉桂3g、熟地黄15g、鲜韭菜50g、大米100g。

【组成】番石榴1000g。

【用法】先煮地黄、肉桂取汁,与大米同煮成粥,加入韭菜,调味服用。

【功效】降低血糖。

注意

【主治】对各型糖尿病均有一定疗效。

1.应用药粥可对糖尿病起到一定的治疗作用,并在一定程度上可以预防并发症的发生,但糖尿病患者(尤其是重症患者)仍应以药物治疗为主。

【制法】将鲜番石榴洗净,压榨取汁。

2.应用药粥治疗糖尿病时,仍要坚持主食限量,少吃多餐的原则,不可过量食用。

【用法】作茶频频饮用。

3.药粥种类繁多,可根据患者口味制订综合治疗方案,搭配运用。应避免食物种类单一,以免营养不良。

生地黄汁

【组成】生地黄100g

【功效】滋阴清热。

【主治】糖尿病,阴虚内热型。症见烦渴多饮,咽干舌燥,尿频数,腰膝酸软,五心烦热,舌红少苔,脉细数。

【制法】将生地黄洗净,榨汁,去渣取汁饮用。

【用法】作茶饮。

桑椹汁

【组成】鲜桑椹50g。

【功效】滋补肝肾。

【主治】糖尿病,肝肾阴虚型。症见口燥咽干,烦渴多饮,尿浊,腰膝酸软,头晕耳鸣,五心烦热等。

【制法】鲜桑椹洗净榨汁。

【用法】作茶饮。

芹菜汁

【组成】芹菜500g。

【功效】清热止渴。

【主治】糖尿病,郁热津伤型。症见烦渴多饮,尿频量多,舌红脉数等。

【制法】芹菜洗净,绞汁煮沸即可。

【用法】作茶饮。

白萝卜汁

【组成】白萝卜500g。

【功效】清热生津降血糖。

【主治】糖尿病,郁热伤津型。症见烦渴多饮,尿最频多,舌红脉数等。

【制法】将白萝卜洗净切碎,以洁净纱布绞取汁液。

【用法】作茶饮。

冬瓜汁

【组成】鲜冬瓜1000g(洗净)。

【功效】清热止渴。

【主治】糖尿病,郁热伤津型。症见烦渴引饮,小便量多等症。本品对各型糖尿病口渴症状均有明显改善作用。

【制法】加水适量煮熟,绞取汁。

【用法】作茶饮。

注意

1.凡年老体虚者应用药茶时,应长期地、少量地饮用,不宜一次大量饮用。

2.药茶应当日冲泡,当日饮用,次日洗净杯具后再行制作药茶。

3.饮用时应注意掌握温度,不可过热,以免烫伤。

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